Kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah protein bar. Yap, makanan ringan ini memang sudah menjadi favorit bagi mereka yang sedang menjalankan program diet atau ingin menambah asupan protein dalam tubuh. Namun, dengan banyaknya merek protein bar yang beredar di pasaran, kamu pasti bingung untuk memilih yang terbaik. Nah, kali ini kita akan membahas tentang protein bar bagus brands terbaik di Indonesia yang bisa kamu coba.
Daftar isi
1. Optimum Nutrition Protein Bar
Optimum Nutrition Protein Bar merupakan merek protein bar yang sangat terkenal dan populer di Indonesia. Protein bar ini mengandung 20g protein, 12g serat, dan hanya 1g gula per sajian. Selain itu, rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya. Cocok bagi kamu yang sedang menjalankan program diet atau ingin menambah asupan protein dalam tubuh.
2. Quest Nutrition Protein Bar
Quest Nutrition Protein Bar juga menjadi salah satu merek protein bar yang terkenal di Indonesia. Protein bar ini mengandung 20g protein dan hanya 1g gula per sajian. Selain itu, Quest Nutrition Protein Bar juga mengandung serat yang tinggi sehingga cocok bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan pencernaan. Rasanya yang enak juga membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya.
3. MusclePharm Combat Crunch Protein Bar
MusclePharm Combat Crunch Protein Bar juga merupakan merek protein bar yang populer di Indonesia. Protein bar ini mengandung 20g protein dan hanya 1g gula per sajian. Selain itu, MusclePharm Combat Crunch Protein Bar juga mengandung serat yang tinggi sehingga cocok bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan pencernaan. Rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya.
4. Lenny & Larry’s Protein Cookie
Lenny & Larry’s Protein Cookie merupakan merek protein bar yang berbeda dengan yang lain. Seperti namanya, protein bar ini berbentuk seperti kue. Setiap sajian Lenny & Larry’s Protein Cookie mengandung 16g protein dan 10g serat. Rasanya yang lezat membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya. Cocok bagi kamu yang ingin menambah asupan protein dalam tubuh namun tidak suka dengan makanan yang terlalu manis.
5. RXBAR Protein Bar
RXBAR Protein Bar merupakan merek protein bar yang sangat cocok bagi kamu yang ingin mengonsumsi makanan yang alami dan sehat. Protein bar ini hanya mengandung bahan-bahan alami seperti telur, kacang almond, dan buah kurma. Setiap sajian RXBAR Protein Bar mengandung 12g protein dan 9g serat. Rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya.
6. KIND Protein Bar
KIND Protein Bar juga merupakan merek protein bar yang terkenal di Indonesia. Protein bar ini hanya mengandung bahan-bahan alami seperti kacang-kacangan dan buah-buahan. Setiap sajian KIND Protein Bar mengandung 12g protein dan 7g serat. Rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya. Cocok bagi kamu yang ingin mengonsumsi makanan yang alami dan sehat.
7. Grenade Carb Killa Protein Bar
Grenade Carb Killa Protein Bar juga menjadi salah satu merek protein bar yang populer di Indonesia. Protein bar ini mengandung 23g protein dan hanya 1g gula per sajian. Selain itu, Grenade Carb Killa Protein Bar juga mengandung serat yang tinggi sehingga cocok bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan pencernaan. Rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya.
8. Combat Protein Powder
Combat Protein Powder bukanlah protein bar, namun protein powder yang bisa kamu konsumsi dengan cara dicampur dengan air atau susu. Protein powder ini mengandung 25g protein dan hanya 1g gula per sajian. Selain itu, Combat Protein Powder juga mengandung serat yang tinggi sehingga cocok bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan pencernaan. Rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya.
9. MuscleTech Nitro-Tech Protein Bar
MuscleTech Nitro-Tech Protein Bar juga merupakan merek protein bar yang populer di Indonesia. Protein bar ini mengandung 22g protein dan hanya 2g gula per sajian. Selain itu, MuscleTech Nitro-Tech Protein Bar juga mengandung serat yang tinggi sehingga cocok bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan pencernaan. Rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya.
10. ProSupps MyBar Protein Bar
ProSupps MyBar Protein Bar juga menjadi salah satu merek protein bar yang terkenal di Indonesia. Protein bar ini mengandung 20g protein dan hanya 6g gula per sajian. Selain itu, ProSupps MyBar Protein Bar juga mengandung serat yang tinggi sehingga cocok bagi kamu yang ingin menjaga kesehatan pencernaan. Rasanya yang enak membuat kamu tidak bosan saat mengonsumsinya.
FAQ Tentang Protein Bar Bagus Brands Terbaik Indonesia
1. Apa itu protein bar?
Protein bar adalah makanan ringan yang mengandung protein yang tinggi. Cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet atau ingin menambah asupan protein dalam tubuh.
2. Apa manfaat dari mengonsumsi protein bar?
Mengonsumsi protein bar dapat membantu kamu dalam menjaga kesehatan tubuh, memperbaiki otot, dan meningkatkan metabolisme tubuh.
3. Apakah semua merek protein bar aman untuk dikonsumsi?
Tidak semua merek protein bar aman untuk dikonsumsi. Pastikan kamu memilih merek yang terpercaya dan memiliki sertifikasi halal dari lembaga yang berwenang.
4. Berapa banyak protein yang harus dikonsumsi dalam sehari?
Jumlah protein yang harus dikonsumsi dalam sehari tergantung pada usia, jenis kelamin, dan aktivitas fisik seseorang. Namun, sebagai patokan umum, orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi 0,8g protein per kilogram berat badan.
5. Apakah protein bar bisa digunakan sebagai pengganti makanan?
Tidak disarankan untuk mengganti makanan dengan protein bar. Protein bar sebaiknya dikonsumsi sebagai makanan ringan atau sebagai tambahan asupan protein dalam tubuh.
Kesimpulan
Nah, itu tadi beberapa merek protein bar bagus brands terbaik di Indonesia yang bisa kamu coba. Pastikan kamu memilih merek yang terpercaya dan memiliki sertifikasi halal dari lembaga yang berwenang. Selain itu, jangan lupa untuk mengonsumsi protein bar dengan secukupnya dan tetap menjaga pola makan yang sehat dan seimbang.